心理疾病引起银屑病怎么办

心理疾病引起银屑病的治疗

银屑病（Psoriasis）是一种免疫介导的，与遗传和环境等因素有关的慢性皮肤炎症疾病。虽然它通常被认为是一种肌肤疾病，但实际上，它通常与会伴随着焦虑、抑郁、自卑和社交回避等心理问题。 下面将进一步探讨心理疾病引起银屑病的原因以及如何进行治疗和管理。

心理疾病引起银屑病的病因

已经发现心理创伤和紧张情绪是精神应激诱发银屑病的常见原因之一，具体而言，以下是银屑病可能与心理疾病有关的其他因素：

1.压力：银屑病患者在遭受长期心理压力或大量刺激后，往往容易因为身心促破而自发发病。

2.焦虑和忧郁：焦虑和忧郁可以增加皮质激素的产生并破坏正常的皮屏障，这可能导致环境刺激的损害和诱发皮肤疾病。

3.社交不适：因为疾病造成严重的社交不安和感觉上的孤立，因此患者会更容易体验到焦虑、社交恐惧和抑郁等情绪，这些情绪可能增加患者出现银屑病的风险。

心理疾病引起银屑病的治疗

如何缓解心理疾病引起的银屑病问题？下面提供几种方法：

1.心理治疗：对于大多数银屑病患者来说，心理治疗是一种有效的治疗方式，可以帮助缓解焦虑、抑郁等负面情绪。认知行为治疗（CBT) 是一种特别有用的治疗方式，旨在通过教授人们切实可行的技术来改善情绪状态。

2.药物治疗：能够有效地治疗焦虑和抑郁等症状。但是这种方法处理心理问题时需要与心理治疗或其他方法结合使用。

3.瑜伽和冥想：瑜伽与冥想被广泛认为有助于缓解压力和焦虑，两者都可能对心理疾病所致的皮肤病有一定效果。

4.社交支持：不接受社交支持、觉得孤单和孤立都创造出心理上的应激，并影响皮肤的健康。对于很多患者来说，寻找一个聚会,参加支持小组或者与其他银屑病患者互动是十分有益的。

5.生活方式：生活方式的调整包括定期的锻炼、合理的饮食、足够的睡眠和避免吸烟和饮酒等等，都十分有助于改善皮肤身体状况，同时也对心理健康产生正面影响。

总之，心理疾病引发的银屑病需要更多关注和重视。医生在治疗时要强调患者的心理问题，并提供治疗方法并结合其他治疗来达到病理性和心理性同时得到治疗的结果。